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          中醫

          坐飛機常耳痛?快按這倆穴位,很管用

          來源:人民網-健康時報2019-10-15

          “前不久,我出差由外地坐飛機返回北京,飛機降落后,我正準備起立拿取行李,但轉頭時突然感覺到一陣劇烈的右耳前疼痛!我企圖通過張口做吞咽動作來緩解,可此時耳前下頜關節疼痛,嘴巴根本無法...[詳細]

          消化不良且伴有“三高”的人群,每日可用兩枚山楂水煎后代茶飲,也可直接將山楂泡水飲用。此外,還可以做山楂醬,即將山楂洗凈、去籽,與冰糖同煮,然后放入冰箱冷藏,飯后食用10~20克,可促進...[詳細]

          巧用健目操 對抗眼干澀眼疲勞

          來源:健康報網2019-10-12

          經常熬夜加班、玩手機、看電腦、煲電視劇的你,會不會總覺得眼睛干澀、刺痛、畏光、怕風,或是有異物感、燒灼感呢?會不會總覺得眼部酸脹、眼皮發沉甚至頭痛呢?千萬別以為這是小問題,休息一下...[詳細]

          老人養生記住四個黃金時段

          來源:中國中醫藥報2019-10-11

            一進入老年期,很多人的身體素質都大不如前,所以,學會養生就非常重要。老人養生有四個重要時段,被稱為老人養生的黃金時間。那么,在這四個重要的黃金時間段里,如何科學養生、健康養生呢...[詳細]

          傳承中醫中藥 常用中藥系列——補骨脂

          來源:山東省中醫院美容皮膚科2019-10-10

          補骨脂味辛、苦,性溫。歸腎、脾經。具有補腎壯陽、固精縮尿、溫脾止瀉、納氣平喘之功效。[詳細]

          選黨參,其中門道你知道多少

          來源:羊城晚報2019-10-10

          入秋以后,天氣漸漸轉涼。湯水已從清熱轉為滋陰潤燥、養肺養血轉變了。秋冬季節的藥膳食療中少不了這味有健脾益肺、養血生津功[詳細]

          “秋老虎”勢頭很猛,天氣越來越干燥,出現口干舌燥、便干尿赤,特別是平時陰津虧損之人更容易化燥傷津,甚至虛風內動,而出現情緒急躁,睡眠障礙,甚至引起血壓波動,所以,人們常把這稱為“多...[詳細]

          秋季養生:雙蓮排骨湯 滋陰養胃

          來源:廣州日報2019-10-08

          夏末秋初之際,正是蓮藕上市之時。民間早有“荷藕一身寶,秋藕最補人”的說法,此時適宜吃些養陰潤肺的食物幫助肺氣的收斂。[詳細]

          傳承中醫中藥 常用中藥系列簡介——土鱉蟲

          來源:山東省中醫院美容皮膚科2019-09-30

          土鱉蟲為鱉蠊科昆蟲地鱉或冀地鱉的雌蟲全體。全國各地均有,主產于江蘇、湖北、湖南、河北、河南等地,江蘇的產品最佳。野生者,夏季捕捉;伺養者全年可捕捉。捕捉后,置沸水中燙死,曬干或烘干...[詳細]

          空心菜能清熱解毒

          來源:中國中醫藥報2019-09-30

            民諺“南蕹西芹,菜蔬之珍”,是說蕹菜乃是菜中佳品。蕹菜俗名空心菜、通心菜。鮮嫩青綠的蕹菜,清香淡雅、清脆爽口,容易消化,且營養價值較高,適合中老年人和小兒食用。[詳細]

          繞過藥食同源的那些坑

          來源:中國中醫藥報2019-09-29

          脫發要吃何首烏、腎虛進補枸杞、補血來點當歸和人參……這些看似很有道理的“養生經”,不知道讓多少人吃了虧、上了當。到底什么是“藥食同源”,等您看了山東省泰安市中醫醫院中醫預防保健科主...[詳細]

          亦食亦藥淡豆豉

          來源:中國中醫藥報2019-09-29

          學淡豆豉這味藥的時候,后面的附方勾起了我的饞蟲:《肘后方》蔥豉湯,“蔥白一虎口,豉一升……頓服取汗”,適當加點魚肉豆腐同煮,熱乎乎一鍋下肚;《傷寒論》梔子豉湯,“梔子十四個(擘),...[詳細]

          傳承中醫中藥 常用中藥系列簡介——凌霄花

          來源:山東省中醫院美容皮膚科2019-09-26

          凌霄花為紫葳科植物凌霄或美洲凌霄的干燥花。全國大部分地區均產,多為栽培,主產于江蘇、浙江等地,以江蘇蘇州產者最優。夏、秋二季花盛開時采摘。曬干或低溫干燥,生用。[詳細]

          年老咳喘煩惱多,正氣不足病來擾

          來源:羊城晚報2019-09-26

          恰逢秋分時節,天氣轉涼,燥氣明顯,易傷肺,容易帶來肺系津液虧耗的一系列癥狀,如口干、咽燥、咳嗽、便秘、皮膚干燥等。[詳細]

          秋分之后,早晚涼爽,但白天尤其是正午時分,氣溫仍然很高,暑熱夾秋燥逐漸成為主要的氣候特點,反映在人體上,則是容易出現虛火上炎的病癥。所以最近不少醫院的中醫門診前來就診的“痘痘族”有...[詳細]

          秋分后,經常按揉這個部位養生有益

          來源:羊城晚報2019-09-25

          9月23日秋分,正好處在秋季的中期。此時,北方開始步入深秋,而南方也進入真正意義上的秋天。“白露秋分夜,一夜冷一夜”,氣候從熱到涼的轉變逐漸突出,廣東省中醫院珠海醫院治未病中心成杰輝...[詳細]

          秋分自制茶湯,滋陰潤燥生津止渴

          來源:羊城晚報2019-09-25

          9月23日,迎來了二十四節氣之秋分,幾場陣雨后,廣東有了一絲秋天的涼意,早晚你可以感受到空氣有些干燥,吹來的風也不那么濕漉漉了。此時養生可以吃些啥?[詳細]

          人體部位的比擬關系

          來源:中國醫藥報2019-09-24

          記得以前看黃宏和宋丹丹演的一個小品《婚禮》,其中有一段臺詞: 黃:“水越來越高,說話之間就沒了脖子了。”宋:“腳脖子……” 黃:“沒完腳脖子之后呢,說話之間呢到了肚子了。” 宋:“...[詳細]

          中藥水滸·青黛

          來源:中國醫藥報2019-09-24

          楊志,武舉出身,曾任殿帥府制使,因失陷花石綱丟官。后在東京謀求復職不果,窮困賣刀,殺死潑皮牛二,被刺配大名府,得到梁中書的賞識,提拔為管軍提轄使,他護送生辰綱,結果又被劫取,只得上...[詳細]

          綠豆湯和中藥能和平共處嗎

          來源:健康報網2019-09-23

          綠豆是我國的傳統豆類食物,可以消暑解毒、止渴利尿,也是一味中藥,在日常生活中有著很高的食用價值。但在民間,有著綠豆和中藥不能同服的說法。其實,服中藥時能否喝綠豆湯,不可一概而論,應...[詳細]

          板藍根在英國獲批 帶來哪些啟示

          來源:健康報網2019-09-23

          板藍根是我國老百姓居家必備的中成藥,近日廣州香雪制藥發布公告,宣布全資子公司香雪劍橋中藥國際研究中心的板藍根顆粒(4g/袋)用于緩解感冒及流感的注冊申請獲得了英國藥品和健康產品管理局...[詳細]

          傳承中醫中藥 常用中藥系列簡介——澤蘭

          來源:山東省中醫院美容皮膚科2019-09-20

          澤蘭為唇形科植物毛葉地瓜兒苗的干燥地上部分。野生,全國大部分地區均產,主持于黑龍江、遼寧、浙江、湖北等地。夏、秋兩季莖葉茂盛時采割,曬干。除去雜質泥土,潤透,切段,干燥后生用。[詳細]

          夯實人才隊伍 完善中醫藥教育體系

          來源:中國醫藥報2019-09-20

          中醫藥教育事關人民群眾健康福祉,事關中醫藥事業傳承發展。新中國成立后,黨和國家高度重視中醫藥教育和人才培養,為構建我國獨具特色的衛生與健康服務體系提供了強有力的人才保障。[詳細]

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